Vad har Warren Buffet, Bill Gates och Mark Zuckerberg alla gemensamt? Förutom att vara några av de mest framgångsrika s i världen är alla tre introverts.

Förstå Introversion

Introversion är inte detsamma som blyghet, som handlar om rädsla för social dömning.

Faktum är att de tenderar att hitta sociala interaktioner trötta och energisparande av tid ensam, introverts är inte lätt pigeonholed som att ha en personlighetstyp eller en annan. Introversion är helt enkelt ena änden av ett personlighetsspektrum som har sitt motsatta i extroversion.

Begreppen

introvert

och extrovert introducerades av schweizisk psykiater Carl Jung. I Jungs uppfattning är introversion och extroversion sätt att reagera på omvärlden. Han beskrev introverter som att föredra små grupper av människor till stora grupper och åtnjuter aktiviteter som läsning, skrivning och tänkande. Såsom människor tenderar att vara mer inåtvända eller mer extroverted faller de flesta någonstans i mitten. Även om de kan bli svårare att identifiera, utgör introverter ungefär en tredjedel till hälften av befolkningen, eller en av varannan eller tre personer. Introverts som s Förstå vilket introversion är och vilka introverter som kan uppnås har förändrats väsentligt under de senaste åren tack vare pionjärarbeten av Susan Cain, författare till "

Stilla: Kraften av Introverts i en värld som inte kan sluta prata

" och forskning av Wharton professor Adam Grant, bland andra. En viktig uppsättning av det nya stipendiet är att självmedvetna "innies", när de maximerar sina talanger, kan blomstra i skepp och andra områden som en gång trodde vara bara provinsen "outies". Kain, som arbetade som en Wall Street advokat i många år märkte att hon kämpade för att anpassa sig till den snabba livsstilen som tycktes komma så lätt för sina kamrater och hade svårt att njuta av sig i trånga barer och stora grupper, känner att hon var mer lämpad för ett liv skrivande och tysta middagar med vänner. Den författarehögtalare erkänner att det tog år att ta tag i sin inåtvända natur i en kultur som är starkt fördjupad mot extroverts.

Slutligen lyssnade på hennes intuition, och Cain gav upp vad hon kallar "självkännande val" och skrev boken som började den så kallade Quiet Revolutionen. Hennes budskap hörs tydligen; Adam Grant, vars forskning om ledarskap hjälper till att ytterligare förstöra stigmornas introversion, påminner om hur han instruerade två grupper av Wharton MBA-studenter, först 2011 och igen 2013: "Lyft din hand om du är en introvert". År 2011 höjde endast en handfull studenter sina händer. Två år senare höjde mer än en tredjedel av eleverna sina händer. Grant tillskriver denna uptick direkt till Cains arbete och hur det har hjälpt till att göra bort med uppfattningen om "introversion as a liability." 5 tips för den inverterade

Som en kan din introversion vara ett kraftfullt verktyg, om det används korrekt.

Kanske är du en introvert som just nu kommer att ta tag i din personlighet, efter att ha spenderat många år på att försöka vara extroverted. Kanske vill du ta de planer du har tänkt privat, och äntligen göra dem offentliga.

Om så är fallet, skulle du vara klok att sluta spela upp till extroverted idealer, och istället maximera din potential som introvert. Genom att vara sant mot dig själv kan du uppnå långt mer än du kan låtsas vara någon du inte är. Det viktiga för den inåtvända att komma ihåg är, som Cain råder, att sätta sig i den stimulanszon som passar dig.

Obehag i allvarliga ansträngningar som nätverk, talande engagemang och ledarskap kan tyckas vara personliga svagheter, men med mindre justeringar kan de faktiskt bli styrkor.

1. Maximera din ledarskapspotential som en introvert Adam Grants banbrytande forskning om ledarskap avslöjar att extroverts inte nödvändigtvis gör de bästa cheferna, trots att folk starkt associerar extroversion med ledarskap. I sitt experiment såg Grant på vinsten av pizzaleveransfranchise och analyserade de olika hanteringsstilarna. Han fann att proaktiva anställda tjänat högre vinster under en inverterad chef, medan icke-proaktiva anställda tjänade bättre under en utåtriktad chef. Som Grant förklarar är "inåtvända ledare mer benägna att lyssna noggrant på förslag och stödja medarbetarnas ansträngningar att vara proaktiva." Extroverted ledare, omvänt, "vill vara centrum för uppmärksamhet" och "tenderar att vara hotade av proaktivitet för anställda".

Som ett inverterat kan du ansöka Grants fynd till ditt eget företag genom att uppmuntra anställda att prata och lägga fram förslag. Mer allmänt kan du få bättre resultat från arbetare helt enkelt genom att låta dem springa med sina idéer. Detta var filosofin för tidigare 3M VD William McKnight, som gjorde det möjligt för anställda att spendera 15 procent av sin tid på husdjursprojekt. 3M följer fortfarande den här filosofin, vilket ledde till uppbyggnaden av Post-it®-noten, liksom andra innovationer.

2. Tänk på en extroverted partner

Precis som du kanske kommer med en mer karismatisk "wingman" (eller kvinna) tillsammans på lördagskvällen för att hjälpa dig i dateringslivet, kan du ta med ombord på en extroverted partner för att hjälpa dig i världen av företag. Ett känt exempel på detta är Steve Wozniak (introvert) och Steve Jobs (extrovert), paret som fortsatte att starta Apple Computers. I detta fall var Jobb ansvarig för marknadsföring, medan Wozniak främst fokuserade på produktutveckling.

3. Schemalägga fler möten

Trånga rum och småprata är aldrig bekväma för introvert, men om du vill kasta dig själv och ditt företag kommer du att hitta dig själv mitt i båda.

I motsats till populär tro är introverts inte dåliga med människor. Det är bara att de föredrar en liten grupp människor som de känner väl för en stor grupp främlingar. För att göra detta arbete till din fördel, använd din preferens för social kvalitet över kvantitet genom att schemalägga en-till-en-möten eller små gruppmöten. Jämfört med ett stort rum av främlingar, kommer dessa mer intima arrangemang att hjälpa introverten att bli över stimulerad.

4. Självfrämjande som ett introverat

Foto: Kris Krüg

Möjligheten att sälja dig själv är en viktig sak i affärer, men självbefrämjande kan vara särskilt svårt för introverts. Tricket är att självpromotera på sätt som passar din kompetensuppsättning.

Introverts utmärker sig ofta på skrivbordet, så du kan använda ett välskrivet stycke i en branschpublikation för att nå fler personer. Eller du kan sätta ihop en tankeväckande socialmediekampanj eller serier av bloggar från privatlivet på ditt eget kontor.

Du kan dock inte helt och hållet glömma ansiktet. Vad du kan göra är att närma sig sociala händelser med större syfte.

Istället för att delta i en nätverkshändelse och pacing mållöst runt i rummet som försöker prata, försök att vara värd för ett evenemang. Hosting gör dig en go-to person och tvingar andra att komma till dig. Detsamma gäller för allmänhetens talande. Om du tar podiet kan du nå många människor på en gång istället för att bli boggad i många mindre samtal.

Introvert

New Yorker

journalist Malcolm Gladwell observerar att man på scenen "har inget att göra med extroversion. Det är en prestation, och många artister är enormt inåtvända. "

5. Uppladdning genom ensam tid

Trots din bästa ansträngningar för att samarbeta på ett sätt som passar en inåtvänd, kommer du att nå en punkt där du helt enkelt måste undvika andra för en ensam tid. Motstå frestelsen att se din engagemang för ensamhet som en "ansvar" och kom ihåg att ensam tid är luften inåtträder.

Den tid som spenderas ensam i en lugn miljö kommer att återställa din energi och, allt viktigare, kan ge upphov till en karriärbyte epiphany.

Är du en introvert eller utåtriktad? Hur har du anpassat ditt ial-arbete till din personlighets styrkor? Dela dina tankar i kommentarerna nedan.