3 tips för att stoppa impulsköp och gör dig själv en budget

Alla har upplevt ett ögonblick av mental matematik och gymnastik för att motivera ett köp. Vanligtvis kommer det ner till om du har råd med det. Om du kan så piskar du ut din plånbok.

Säg hej till impuls köp mentalitet.

Impulsköp kan ta på sig olika former - från att ta den nya ryggsäcken med det inbyggda bärbara facket för att hänga i en extra öl när du vet att du har fått nog - och följs ofta med skuldkänslor. Känn dig inte skyldig, känner dig ansvarig. Här är tre sätt att avskaffa dessa impulsköp och spara lite pengar:

1. Följ tidsregeln

Om du verkligen vill ha något, ta ett steg tillbaka från datorn eller kassan och låt din rationella tankeprocess råda. Ta en promenad runt köpcentret, läs en bok eller gör en kopp te - allt för att få dig ur shoppinginställningen. Vänta minst en halvtimme (vissa människor väntar en hel dag) innan du köper något.

2. Gör en budget för impulsutgifter

Titta: inte alla har viljekraften att helt enkelt gå bort från ett objekt av lust. Ibland är det verkligen en unik situation som aldrig kan springa igen (säg för en antik eller en målning). Begriplig. Men det finns ett sätt att vara beredd på en sådan situation, och det kallas splurge budgeten.

En splurge budget är exakt vad det låter: en viss summa pengar du tillåter dig att spendera i en viss månad (eller vecka) på slumpmässiga varor du kanske vill köpa. Du behöver verkligen inte spendera allt, men när det är tillbringat spenderas det. Att lägga undan pengar för impulsköp kan låta som om du gör det möjligt att spendera oansvarigt, men det hjälper dig faktiskt att utveckla viktiga färdigheter: budgetera och ge dig själv gränser.

3. Gör det till en behandling

Alla gillar belöningar. De är stor motivation och kan ge dig, prisvinnaren, en liten känsla av smugness genom att veta att du förtjänar vad du har vunnit. Den lilla känslan av rättighet kan vara en stor motivator för att avskaffa impulsköp.

Ta en titt på objektet du vill köpa och ge dig ett mål - säg att du kör tre mil varje dag eller tar på extra uppdrag - att arbeta mot. Om du kan uppnå det målet kan du skämma bort och köpa din belöning. Denna metod har också fördelen av att ge dig mer tid att tänka på om du verkligen behöver objektet eller inte och att göra ytterligare forskning för att se om du får den bästa affären.

Det bästa sättet att stoppa impuls köper är enkel självkontroll. Men att kunna berätta för dig "nej" är färdighet som behöver utvecklas över tiden. Slå inte upp dig själv ibland, men vet när du behöver avsätta tid för att korrigera dina utgifter.

Köp bild via Shutterstock