5 ofinansierade sätt Din kreditkortsskuld kan skada dig

Personalkonomiska experter är fortfarande delade på om det är en bra idé att använda kreditkort, men domen på kreditkortsskulden är tydlig: det är dåligt, och att eliminera det borde vara högsta prioritet. De pratande cheferna brukar använda ekonomiska fakta och siffror för att säkerhetskopiera sitt råd och hävda att kreditkortsskulden är dyr och skadlig för våra FICO-poäng.

Allt detta är sant, men kreditkortsskulden är också skadlig på icke-finansiella sätt. Till exempel:

1. Det är deprimerande.

De flesta är överens om att kreditkortsskulden är ett drag, men det visar sig att det faktiskt kan bidra till en klinisk sinnesstörning för vissa. En studie från 2015 som publicerades i Journal of Family and Economic Issues skapar en koppling mellan osäker, kortfristig skuld (som kreditkortsskuld) och symptom på depression. Denna förening var särskilt stark för följande undergrupper:

• Människor mellan 51 och 64 år
• Människor utan utbildning på grundnivå
• Människor som inte var "stabilt gifta" under studietiden

Även om du inte hamnar i någon av dessa kategorier kan betala kreditkortsskulden förbättra ditt emotionella tillstånd. Om ekonomiska faktorer inte motiverar dig att sänka din balans, låt utsikterna till lite extra glädje vara din drivkraft.

" MER: Hur man betalar skulden

2. Det kan öka ditt blodtryck.

Personer med högt blodtryck rekommenderas ofta att hålla sina farhågor åtminstone, men om du stör med skuld kan detta vara svårt att göra. En 2013-studie från Northwestern University bevisar detta ut; I en undersökning av befintliga longitudinella data visade forskare att unga vuxna med höga skuldsättningsgrader rapporterade högre stressnivåer än sina kamrater med lägre skulder.

Dessa vuxna åldrar 24 till 32 hade också högre blodtrycksnivåer, vilket tyder på att det kan finnas ett omvänd förhållande mellan skulden och denna viktiga åtgärd av hjärthälsa. Du får bara en ticker, så gör det en tjänst och få den kreditkortsskulden betalad.

3. Det är kopplat till viktproblem.

Tillbaka 2008 var det mycket lättare för college barn att få kreditkort än det är idag. Följaktligen kunde en studie genomföras det året om hur kreditkortsskulden påverkar ungdomars hälsa, vars resultat publicerades i den amerikanska tidskriften om hälsofrämjande. Mer än 23% av de studerade undersökta hade kreditkorts skuldnivåer över $ 1000 och forskare fann att detta var förknippat med en rad negativa hälsoeffekter, inklusive fetma.

Det är svårt att säga från dessa uppgifter ensam att kreditkortsskulden orsaker fetma, eller att eliminera din skuld kommer att hjälpa dig i dina viktminskning ansträngningar. Men det är nog säkert att säga att betala av din skuld heller inte skadar din midja, så varför inte ge det ett skott?

4. Det kan störa ditt förhållande.

Det verkar förmodligen intuitivt att skulden kan orsaka en splittring i ditt romantiska förhållande, men konsekvenserna av frekventa ekonomiska slagsmål kan överraska dig. En studie från 2009 visade att makar som kämpade för pengar en gång i veckan var nästan en tredjedel mer benägna att skilja sig än par som kämpade för pengar mindre ofta, rapporterar The New York Times.

Dessa uppgifter ringer inte ut kreditkortsskulden specifikt, men de flesta som har sammanslagit finanser med en betydande annan kan återkalla åtminstone en instans när en kreditkortsräkning orsakade en oenighet. För att spela det säkert, skära din balans så mycket som möjligt och håll din partner i slingan innan du gör ett köp som kan driva dig i skuld.

5. Det kan stå mellan dig och dina drömmar.

Det genomsnittliga hushållet har $ 7 327 i kreditkortsskulden i juni enligt en Investmentmatome-studie. I vissa delar av USA är det tillräckligt för en förskottsbetalning på ett blygsamt hem. Det kan också vara fröpenning för ett företag, eller en terminskurs på ett statsuniversitet.

Poänget är att kreditkortsskulden är mer än bara en ekonomisk börda - det kan också vara ett vägspärr för att uppnå en av dina drömmar. Genom att betala av det frigör du mycket pengar som kan utnyttjas bättre.

Inte säker på var du ska börja? Använd den här Investmentmatome-kalkylatorn för att komma på vägen till kreditkorts skuldfrihet idag.

Lindsay Konsko är en personalförfattare på Investmentmatome, en personlig finansiell webbplats. E-post: [email protected]. Twitter: @lkonsko.

Bild via iStock.