Vill du spara pengar? Hack din plånbok

Okej, du har gjort en budget - men nu har du problem med att hålla fast vid det.

Att hålla en budget, särskilt om det är en ny vana, kräver dagliga påminnelser innan det blir andra naturen. Här är några tips som hjälper till att bekämpa slaget vid mark noll: din lommebok eller plånbok.

Vik ditt kreditkort med en anteckning

För att få utgifterna under kontroll och hjälp att starta dina besparingar, försök med det här enkla tricket: Slå in ditt primära kredit- eller betalkort med en anteckning som säger "behöver jag det här?"

Andra föreslår att du stavar en bild av det ekonomiska målet för dina besparingar: en ny bil, en semesterort för havet, den gitarren du alltid velat ha. Poängen är att tänka två gånger innan du spenderar varje dollar, särskilt om det är på kredit.

Stack din plånbok med skarpa Benjamins

Vänta en minut, för att spara pengar borde vi ha mycket pengar? Ja, och ju större beteckningen desto bättre. Och ju nyare kontant, desto bättre.

Enligt en studie i Journal of Consumer Research, ju högre beteckningen på sedlarna är, desto mindre troligt är vi att spendera dem. Att hålla din veckobrukbudget i din plånbok, i form av $ 20, $ 50 och $ 100 räkningar, gör dig mindre benägna att splurge.

Och smutsiga pengar spenderar snabbare än nyare räkningar. En annan studie i den tidningen visade att ju äldre räkningarna är, ju mer sannolikt de spenderas.

Behåll växeln

Som vi detaljerat i ett tidigare inlägg är ett enkelt sätt att spara att välja en valör - vilken valör som helst - och varje gång du får den fakturan, lägg den åt sidan för att sätta in på ditt sparkonto. Om du verkligen vill testa denomineringseffekten, spara alla dina $ 1-räkningar. Med vår naturliga motvilja att spendera mer värdefullt papper borde detta stoppa utgifterna (och det kommer säkert att få dig att tänka två gånger om att spendera pengar på tuggummi, godis och kaffe).

Minska kreditkort i din plånbok

Det här är inte att uppmuntra dig att bära nollkort. Används klokt, riktade inköp med kreditkort kan spara pengar om du är flitig att inte överföra en stor balans. Men om du håller de flesta av dina kort ur din plånbok kommer det att stärka vanan att planera framåt när du handlar och håller fast vid din budget.

Använd appar för att spåra kvitton

Bra budgetering kräver flitig spårning av utflödet, men en ficklampa fylld med krympade kvitton förstör inte bara, det blir mer skrämmande att häva och sikta igenom i slutet av varje dag eller vecka. Carrie Smith Careful Cents rekommenderar appar som Citron eller Shoeboxed som tar bilder av dina kvitton med din mobiltelefon.

"Detta gör det enkelt att spara och bearbeta transaktionerna i kostnadsrapporter," skriver Smith. "Det kommer också att spara timmar (och pengar om du anställer hjälp) under skattesäsongen, samt få de maximala avdrag du kvalificerar dig för."

Läs mer på Investmentmatome:

Vår hemsida Top 10 kreditkort erbjudanden från 2014

Tillbaka till grunderna: Hur man bygger en budget

8 Easy Money-Save Regler att leva av

9 sätt du blöder pengar varje dag

Illustration av Brian Yee.